供菜商：优优优网凉拌芥兰丝
烹制时间15分钟
功效特色芥兰脆爽之余加上芥末的一点点辛辣更是清爽宜人
制作原料
广东粗芥兰、红椒、芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜（或味精）、橄榄油。
烹制时间15分钟 功效特色芥兰脆爽之余加上芥末的一点点辛辣更是清爽宜人 制作原料广东粗芥兰、红椒、芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜（或味精）、橄榄油。
1、芥兰去叶留茎，刨去皮切成细丝，红椒去柄和籽切丝；
2、锅里放水烧开，下芥兰丝焯15秒钟捞起,下冰水过凉后滤水；
3、根据口味将适量芥末、醋、生抽、糖、盐、素易鲜、橄榄油混合调匀成调味汁；
4、将调味汁淋在芥兰丝和红椒丝上拌匀即可。
